OSpa Maria Bonita, em Nova Friburgo, reúne três experiências voltadas à pausa, à reconexão e ao autoconhecimento. A partir do dia 12 de setembro, a programação combina práticas ancestrais, cuidado integrativo e uma imersão dedicada aos laços familiares, sempre em meio à natureza das montanhas da região.

Com datas distribuídas ao longo do mês, os encontros convidam o público a desacelerar, cultivar presença e explorar caminhos de bem-estar. Cada vivência tem uma proposta própria, mas todas dialogam com a ideia de regeneração, escuta e reconexão com o corpo e com a vida cotidiana.

Temazcal abre a agenda com ritual ancestral

A programação começa com uma jornada de Temazcal, cerimônia milenar de vapor e ervas medicinais que simboliza o ventre da Mãe Terra. A experiência propõe purificação, alívio de tensões e renovação espiritual em conexão com os elementos da natureza.

A condução será de Beatriz Tepé Yolohtli, terapeuta xamânica e Mulher Medicina com mais de três décadas de dedicação ao autoconhecimento. Guardiã de tradições ancestrais, ela atua em círculos de cura, renovação e alinhamento energético, levando ao encontro uma dimensão ritualística e profunda.

Retiro une AyurMedicina e Yoga

Entre os dias 18 e 20 de setembro, o spa recebe o retiro AyurMedicina & Yoga, com Maira Lobato. A proposta nasce do desejo de compartilhar estudos e vivências que estimulem uma relação mais consciente e gentil com a vida, abrindo espaço para desacelerar e permitir que corpo e emoções se expressem com mais liberdade.

As práticas foram pensadas para favorecer presença, equilíbrio e descanso da mente diante do excesso de controle. A imersão convida à escuta interna e ao cuidado integral, reforçando a conexão entre corpo, emoções e experiência de estar no momento presente.

Imersão Ninho de Luz fecha a programação

Fechando o mês, entre os dias 25 e 27, acontece a imersão Ninho de Luz, voltada para mães, filhos e filhas. Facilitada por Viviani May, Ranuzya Cugnier e Yasmin Mai, a atividade propõe um fim de semana de encontro e presença, com foco no fortalecimento dos vínculos e na construção de relações baseadas em amor, confiança e pertencimento.

Inspirado pela psicologia, pela arte e pela sabedoria da Terra, o encontro busca despertar a escuta e cultivar afetos entre gerações. A programação conta ainda com a participação da artista plástica Tatti Simões, autora da obra que inspira a identidade visual da jornada.

Ecologia humana integral como eixo da proposta

Com experiências distintas, os três encontros reforçam a vocação do Spa Maria Bonita para a Ecologia Humana Integral. A proposta une autoconhecimento, acolhimento, movimento, nutrição, presença e natureza em um espaço pensado para desacelerar, regenerar e transformar.

Ao longo de setembro, a programação destaca diferentes caminhos de bem-estar, seja por meio de práticas ancestrais, do cuidado integrativo ou da valorização dos vínculos afetivos. Em comum, todas as vivências convidam a uma experiência mais consciente, sensível e conectada com a vida.